2008年4月9日 星期三

九大劍式(2) ---追風劍式

式 動作分解說明:


I.            野馬跳澗 (正面跨躍, 雙手崩刺)  


1.          平立正前, 握劍平肩


2.          沉身崩劍(朝天一柱香)


3.          重心移左, 沉身外轉, 提右腿, 往前伸蹬一腳


4.          前落右腳, 提左腳, 前進跨欄平刺


5.          落左腳, 提右腿, 跳躍起, 空中崩劍 [4~5連續重複六回


6.          落定左腳, 下右腳, 揉胯弓步, 前平刺


7.          跟並左腳, 起身崩劍


8.          重心移右, 提左腿, 左後轉腳, 攔格落步點尖, 提劍崩 (懸崖勒馬)


9.          左上步, 並上右腳, 前平刺 〔2~6 反方向重複動作〕


10.       提左腳, 收並平立 〔回復1 -握劍原式〕


 


II.         靈貓補鼠 (正面騰躍. 雙手攪劍)  


1.          平立正前, 握劍平肩


2.          重心移左, 沉身外轉, 提腿崩


3.          提右腿, 往前伸蹬一腳


4.          前落右腳, 提左腿, 向上騰躍, 前進空中, 攪三劍 〔騰空攪〕


5.          落定左腳, 下右腳, 揉胯弓步, 前下刺 〔落步下刺〕


6.          併左腳, 起身崩劍


7.          重心移右, 沉身提左腿, 左後轉腳, 攔格點尖崩 〔懸崖勒馬〕


8.          左上步, 並上右腳, 前平刺 〔指南針〕/2~6 反方向重複動作〕


9.          左上步, 右跟並平立 〔回復1-握劍原式〕


 


 * 下回續集…… 鯉跳龍門