「掤」的形式分類-- 太極拳「起式」至「攬雀尾」式子分析,共有十種
(1) 左右雲手掤 : 雲手掤
(2) 左斜飛掤 : 肩前橫掤、側身前平掤
(3) 右斜飛掤 : 肘掤 à 斜上掤、身胸前平掤
(4) 扭腰纏手 : 胸前平掤 à 涵掤 à 搪封掤
(5) 分提屈臂 : 分提掤
性質分類— 區分為陽掤與陰掤
(1) 陽掤 : 向外或向上之支撐力量 (ex. 雞籠, 大氣層, 雨傘骨架…)
(2) 陰掤 : 向內或向下之對應力量
10/18 師承班 蘇老師之上課重點(掤手)整理
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