太極道功回春法

蘇老師個人太極拳修煉三十餘年時光,融合道功和太極之理，整理出一套太極道功回春法,目錄大綱如下:

 

壹、          太極養生功

貳、          固本培元功

參、          太極築基功

肆、          太極行氣功

伍、          太極內功

陸、          太極排毒功

柒、          十三勢法

捌、          老架式 (大開大闔)

玖、          三十七式類

壹拾、               推手發勁

 

薪園太極文化工作室將定期推出一系列訓練課程，以使有興趣太極養生之同好,達到益壽延年不老春之目的。有興趣之同好,敬請期待！